Ruokalista

Pe 14.1.2022
Chili con carne LA, M, K
Kasvis-papuhöystö LA, M, K
Keitetty riisi, täysjyvä
Salaatti G, LA, M, K

Ma 17.1.2022
Broilerkastike LA, K
Mifu-currykastike LA, K
Keitetty ohrahelmilisäke
Amerikkasekoitus-persikka-maissisalaatti G, LA, M, K

Ti 18.1.2022
Kasvispyörykät G, LA, M
Perunasose G, LA, K
Sitruunainen kermaviilikastike G, LA, K
Salaatti talon tapaan

Ke 19.1.2022
Tillinmakuinen uunikalavuoka G, LA, K
Kasvisgratiini K
Keitetty peruna
Amerikkasekoitus-tomaatti-porkkanasalaatti G, M, LA, K

To 20.1.2022
Nakkikeitto G, LA, M, K
Eggie-kasviskeitto LA, M
Leipä, rieska LA, M, K
Tuorepala, päärynä

Pe 21.1.2022
Lasagnette LA, K
Härkislasagnette LA, K
Amerikkasekoitus-paprika-retiisisalaatti G, LA, M, K

​Tervetuloa ruokailemaan!

G=gluteeniton                  
M=maidoton
LA=laktoositon                  
VL=vähälaktoosinen
K=kananmunaton

Kun kasvisruoka on merkitty M ja K, ruoka käy vegaanille.


Kaikilla aterioilla on tarjolla näkkileipää/ruisleipää, kasvirasvalevitettä ja rasvatonta luomumaitoa. Lounaalla tarjoillaan lisäksi salaattisiemeniä, kotimaista kasviöljyä ja salaatinkastiketta. 

potato-soup-2152254_1920.jpg


Päivitetty 14.01.2022 klo 12:45

KERAVAN LUKIO

www.lukio.kerava.fi

Käyntiosoite
Keskikatu 5
04200 Kerava

Postiosoite
PL 123, 04201 Kerava

REHTORIT

Reh​tori Pertti Tuomi 
040 318 2212

​Virka-apul​aisrehtori Ari Meriläinen
040 318 4241

​Apul​aisr​ehtori ​Anne Schroderus
040 318 2253

OPINTOTOIMISTO

puh. 040 318 2204
lukio@kerava.fi

Aukioloajat
ma-to klo 9.00-12.00 ja 13.00-15.00
pe suljettu