Ruokalista

Ke 13.10.2021
Kirjolohikiusaus G, LA, K
Nyhtökaurakiusaus LA, K
Salaatti G, M, LA, K

To 14.10.2021
Jauhelihakeitto G, LA, M, K
Bataatti-linssisosekeitto G, LA, M, K
Leipä LA, M, K
Tuorepala

Pe 15.10.2021
Uunimakkara G, LA, K
Marokkolaiset kasvispihvit G, M, LA, K
Perunasose G, LA, K
Salaatti G, M, LA, K

Ma 25.10.2021
Broilerkastike LA, K
Mifu-currykastike LA, K
Keitetty riisi, täysjyvä
Salaatti G, LA, M, K

Ti 26.10.2021
Kasvispyörykät G, LA, M
Perunasose G, LA, K
Sitruunainen kermaviilikastike G, LA, K
Salaatti G, LA, M, K

Ke 27.10.2021
Tillinmakuinen uunikalavuoka G, LA, K
Kasvisgratiini K
Keitetty peruna
Salaatti G, LA, M, K

To 28.10.2021
Nakkikeitto G, LA, M, K
Eggie-kasviskeitto LA, M
Leipä LA, M, K
Tuorepala

Pe 29.10.2021
Lasagnette LA, K
Härkislasagnette LA, K
Salaatti G, LA, M, K

​Tervetuloa ruokailemaan!

G=gluteeniton                  
M=maidoton
LA=laktoositon                  
VL=vähälaktoosinen
K=kananmunaton

Kun kasvisruoka on merkitty M ja K, ruoka käy vegaanille.


Kaikilla aterioilla on tarjolla näkkileipää/ruisleipää, kasvirasvalevitettä ja rasvatonta luomumaitoa. Lounaalla tarjoillaan lisäksi salaattisiemeniä, kotimaista kasviöljyä ja salaatinkastiketta. 

potato-soup-2152254_1920.jpg






Päivitetty 13.10.2021 klo 10:31

KERAVAN LUKIO

www.lukio.kerava.fi

Käyntiosoite
Keskikatu 5
04200 Kerava

Postiosoite
PL 123, 04201 Kerava

REHTORIT

Reh​tori Pertti Tuomi 
040 318 2212

​Virka-apul​aisrehtori Ari Meriläinen
040 318 4241

​Apul​aisr​ehtori ​Anne Schroderus
040 318 2253

OPINTOTOIMISTO

puh. 040 318 2204
lukio@kerava.fi

Aukioloajat
ma-to klo 9.00-12.00 ja 13.00-15.00
pe suljettu