Ruokalista

RUOKALISTA

Ti 20.4.2021
Pinaattiohukaiset LA
Perunasose G, LA, K
Puolukkahillo G, M, LA, K
Salaatti G, M, LA, K

Ke 21.4.2021
Kalakeitto G, LA, K
Samettinen kookos-kasviskeitto G, M, LA, K
Leipä LA, M, K
Tuorepala

To 22.4.2021
Marokkolaiset kasvispihvit G, L, M, K
Perunasose G, LA, K
Pinaatti-Tsatziki G, LA
Salaatti G, M, LA, K

Pe 23.4.2021
Broiler-cappellivuoka LA, K
Feta-pinaattipasta LA, K
Salaatti G, M, LA, K

Ma 26.4.2021
Palapaisti LA, M, K
Tomaattinen nyhtökaurakastike LA, M, K
Keitetty peruna
Salaatti G, M, LA, K

Ti 27.4.2021
Lihapyörykät LA, M, K
Ruskeaa kastiketta LA, K
Kasvis-papukroketit G, LA, M, K
Yrttinen kermaviilikastike G, LA, K
Keitetty peruna
Salaatti G, M, LA, K

Ke 28.4.2021
Sitruunainen kalavuoka G, K
Härkiswokki G, LA, M, K
Keitetty peruna
Salaatti G, M, LA, K

To 29.4.2021
Porkkanasosekeitto G, L, K
Leipä LA, M, K
Leikkele talon tapaan
Tuorepala

Pe 30.4.2021
Kananugetit
Kasvisnugetit G, LA, M, K
Perunasose G, LA, K
Currymajoneesi G, LA
Salaatti G, M, LA, K
Munkki

​Tervetuloa ruokailemaan!

G=gluteeniton                  
M=maidoton
LA=laktoositon                  
VL=vähälaktoosinen
K=kananmunaton

Kun kasvisruoka on merkitty M ja K, ruoka käy vegaanille.


Kaikilla aterioilla on tarjolla näkkileipää/ruisleipää, kasvirasvalevitettä ja rasvatonta luomumaitoa. Lounaalla tarjoillaan lisäksi salaattisiemeniä, kotimaista kasviöljyä ja salaatinkastiketta. 

potato-soup-2152254_1920.jpg






Päivitetty 19.04.2021 klo 14:55

KERAVAN LUKIO

www.lukio.kerava.fi

Käyntiosoite
Keskikatu 5
04200 Kerava

Postiosoite
PL 123, 04201 Kerava

REHTORIT

Reh​tori Pertti Tuomi 
040 318 2212

​Virka-apul​aisrehtori Ari Meriläinen
040 318 4241

​Apul​aisr​ehtori ​Anne Schroderus
040 318 2253

OPINTOTOIMISTO

puh. 040 318 2204
lukio@kerava.fi

Aukioloajat
ma-to klo 9.00-12.00 ja 13.00-15.00
pe suljettu